Что я поняла к 45 годам.
1. Нет ожиданий - нет страданий.
2. Все находятся в своих иллюзиях, сценариях и сюжетах, и воспринимают все через их призму.
3. Измени своё восприятие, перенаправь своё внимание - и всё вокруг изменится.
4. Принимать себя, ситуации, и других людей такими как есть - залог личного спокойствия и здоровой психики.
5. Тишина в уме и отсутствие словомешалки в голове - это прекрасно.
6. У всего происходящего есть причина и следствия. Умение видеть причинно-следственные связи, и учитывать их- довольно редкое явление.
7. Благодарность - редкая вещь, свойственная высокоразвитым людям.
8. Жизнь - это то что происходит прямо сейчас. Нет никакого "потом' и "завтра".
9. Все временно, но нет ничего более постоянного, чем то что ты считаешь временным. Гарантированы только перемены.
10. Всё к чему привяжешься - принесёт боль. Всё что посчитаешь гарантированным - потеряешь.
11. Всё временно и конечно, надо уметь легко и сближаться, и отпускать.
12. Гнев, давление и агрессия - признаки бессилия. Истинная сила всегда спокойная.
13. Не всё чего хочется, должно случаться. Может быть, боженька просто бережёт тебя от этого, глупое создание.
14. Можно не соглашаться с чьим-то мнением или, но это не значит, что эти люди неправы. Может быть у тебя просто недостаточно данных.
15. Самые ценные слова - "прости" и "спасибо"
16. Вещи - это просто вещи. Деньги - это всего лишь деньги. Опыт - вот что останется с тобой навсегда.
17. Не надо строить из себя то, чем ты не являешься. Это дорогая и весьма убыточная в перспективе история.
18. Бессмыслено переживать о вещах, которые находятся за пределами твоего контроля. Управлять хоть как-то можно только собой. Да и то в ограниченных пределах.
19. То что ты видишь, сильно зависит от того, в каком состоянии ты смотришь.
20. Надо уметь отказывать.
21. У людей в голове и в жизни, за закрытыми дверями, такое творится на самом деле, что в жизни такого не подумаешь, пока не узнаешь.
22. Если кто-то правда сейчас важен, для него всегда находишь время. Нет времени - значит приоритеты сейчас расставлены иначе.
23. Слова это туман, за которыми человек должен что-то увидеть.
24. Где внимание - там и энергия. На чем собираешь внимание - из того и состоит твоя жизнь
25. Если уметь ждать и не суетиться, то случится может всё что хочется. Желаемое приходит самым необычным и неожиданным путём.
26. Если что-то падает - не дергайся, дай этому упасть. И не поймаешь, и ещё и сам поранишься.
27. Женская дружба существует, но это - роскошь только для женщин со здоровой самооценой и личным кодексом чести.
28. Если хочешь что-то попробовать - попробуй сейчас. Хочешь спросить - спроси, хочешь предложить кому угодно что угодно - предложи, хочешь сказать - скажи. Жизни обрываются внезапно, никакого "потом" может и не случиться.
29. Нормально делай - нормально будет.
30. В действительности все не так, как на самом деле.
31. Если хочешь, чтобы люди были рядом с тобой долго, отпускай их на волю.
32. "Взрослые" и "Родители" - это уже давным-давно давно МЫ.
33. Люди смертны. Помни что в любой момент любого из тех, к кому ты привык и кем недоволен, может не стать. Поэтому закрывай всё гештальты вовремя, чтоб оттуда не дуло.
#валянегодует
